Hakkımızda
Huzur Bahçesi'ni daha yakından tanıyın. Misyonumuz, değerlerimiz ve ekibimiz hakkında bilgi edinin.
Hikayemiz
Huzur Bahçesi, 2005 yılında Ahmet Yıldız tarafından kişisel bir dönüşüm yolculuğunun ardından kuruldu. Uzun yıllar boyunca kurumsal dünyada stresli bir yaşam süren Ahmet, bir sağlık sorunu yaşadıktan sonra hayatını yeniden değerlendirmeye karar verdi. Hindistan'da altı ay geçirerek meditasyon ve farkındalık tekniklerini öğrendi.
İstanbul'a döndüğünde, modern yaşamın koşuşturması içinde insanların iç huzurunu kaybettiğini fark eden Ahmet, öğrendiklerini paylaşmak için küçük bir stüdyo açtı. Başlangıçta sadece birkaç kişiyle haftalık meditasyon seansları düzenlerken, kısa sürede ilgi artmaya başladı.
2010 yılında ekibimize uzman eğitmenler katılmaya başladı ve Huzur Bahçesi bugünkü haline geldi. Şu anda İstanbul'un merkezindeki ana tesisimizin yanı sıra, Türkiye'nin farklı şehirlerinde atölyeler ve etkinlikler düzenliyoruz. Her yıl binlerce kişiye, günlük hayatın stresinin ortasında iç huzuru bulma konusunda rehberlik ediyoruz.
18 yıllık yolculuğumuzda, bilimsel araştırmalar ve antik bilgelikten faydalanarak, modern yaşama uygun meditasyon ve farkındalık programları geliştirdik. Yıllar içinde yolumuz, kişisel dönüşüm hikayelerini dinlemek ve insanların hayatlarında gerçek değişimler yaratmalarına yardımcı olmak gibi muazzam bir onurla doldu.
Misyonumuz ve Değerlerimiz
Misyonumuz
Huzur Bahçesi olarak misyonumuz, modern yaşamın karmaşası içinde kişilerin içsel huzuru ve dengeyi bulabilecekleri pratik araçlar ve teknikler sunmaktır. Her bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine, stresle başa çıkma becerilerini geliştirmesine ve daha bilinçli bir yaşam sürmesine yardımcı olmayı amaçlıyoruz.
Bilimsel araştırmalara dayalı yaklaşımlarla geleneksel bilgeliği birleştirerek, herkesin erişebileceği, anlaşılır ve etkili programlar geliştiriyoruz. İnsanların sadece kişisel huzurlarını bulmalarına değil, aynı zamanda çevrelerindeki dünyaya daha fazla şefkat ve anlayışla yaklaşmalarına ilham vermeyi hedefliyoruz.
Değerlerimiz
- Farkındalık: Her anın bilincinde olmak ve şimdiki zamanda yaşamak.
- Şefkat: Kendimize ve başkalarına karşı anlayış ve sevgi göstermek.
- Bütünlük: Düşünce, söz ve eylemlerimizde tutarlı ve dürüst olmak.
- Kapsayıcılık: Herkesin kendini değerli ve kabul edilmiş hissettiği bir ortam yaratmak.
- Sürekli Gelişim: Her zaman öğrenen ve gelişen bir topluluk olmak.
- Bilimsellik: Uygulamalarımızın bilimsel temellere dayanmasını sağlamak.
- Sürdürülebilirlik: Doğayla uyum içinde yaşamak ve kaynakları korumak.
Ekibimiz
Huzur Bahçesi'nde deneyimli ve tutkulu bir ekip olarak, her gün insanların daha huzurlu ve mutlu bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyoruz. Her birimiz kendi alanımızda uzmanlaşmış ve sizlere en iyi rehberliği sunmak için buradayız.
Ahmet Yıldız
Kurucu ve Baş Eğitmen
Hindistan ve Tibet'te 10 yıl geçiren Ahmet, 2005 yılında Huzur Bahçesi'ni kurdu. Mindfulness ve meditasyon konularında uluslararası sertifikalara sahip olan Ahmet, binlerce kişiye iç huzur bulma yolunda rehberlik etmiştir.
Elif Demir
Program Direktörü
Psikoloji geçmişine sahip olan Elif, 8 yıldır Huzur Bahçesi'nde çalışıyor. Stres yönetimi ve duygusal zeka konularında uzmanlaşan Elif, programlarımızın bilimsel temellerini oluşturmakta ve katılımcıların ihtiyaçlarına göre uyarlamaktadır.
Berk Aydın
Yoga Eğitmeni
Uluslararası sertifikalı yoga eğitmeni olan Berk, 12 yıllık deneyime sahiptir. Hatha ve Kundalini yoga konusunda uzmanlaşan Berk, fiziksel sağlık ve zihinsel huzurun birleştiği dersler vermektedir.
Zeynep Kaya
Farkındalık Koçu
Zeynep, mindfulness ve farkındalık konularında 7 yıllık deneyime sahiptir. Kurumsal dünyadan gelen tecrübesiyle, özellikle iş hayatındaki stresle baş etme konusunda uzmanlaşmıştır ve atölyelerimizin en sevilen eğitmenlerinden biridir.
Başarılarımız
15,000+
Şimdiye kadar eğittiğimiz katılımcı sayısı
12
Mindfulness ve meditasyon alanında kazandığımız ödül sayısı
20+
İşbirliği yaptığımız uluslararası kurum sayısı
5
Yayınladığımız kitap sayısı
50+
Kurumsal eğitim verdiğimiz şirket sayısı
4.9/5
Katılımcılarımızdan aldığımız ortalama değerlendirme puanı
Katılımcılarımız Ne Diyor?
"Huzur Bahçesi'nde katıldığım 8 haftalık meditasyon programı hayatımı değiştirdi. Sürekli stres altında çalışan bir avukat olarak, artık günlük hayatın zorluklarıyla daha kolay başa çıkabiliyorum. Öğrendiğim teknikler sayesinde daha odaklı ve sakin bir zihin yapısına sahibim."
Selin Yılmaz
Avukat, İstanbul
"Başlangıçta meditasyonun benim için işe yarayacağından emin değildim. Ama Huzur Bahçesi'ndeki eğitmenler o kadar sabırlı ve destekleyiciydi ki, kısa sürede ilerlememi sağladılar. Artık her sabah 15 dakika meditasyon yapıyorum ve bu beni gün boyunca enerjik ve pozitif tutuyor."
Okan Demir
Yazılım Mühendisi, Ankara
"İki çocuk annesi ve tam zamanlı çalışan biri olarak, kendime zaman ayırmak benim için imkansız görünüyordu. Huzur Bahçesi'nin online programları, yoğun hayatıma rağmen kendimle bağlantı kurmamı sağladı. Şimdi daha sabırlı bir anne ve daha verimli bir çalışanım."
Ayşe Kaya
Pazarlama Uzmanı, İzmir
Galeri
Huzur Yolculuğunuza Bugün Başlayın
Sizin için en uygun programı bulmak veya sorularınızı cevaplamak için bizimle iletişime geçin. Huzurlu bir yaşam sizi bekliyor.